Schwangerschaftsyoga harmonisiert Kรถrper und Geist. Es ist eine groรe Hilfe in dieser schรถnen, aber auch schwierigen Zeit, in der sich Ihr Kรถrper stรคndig verรคndert.
Durch Atemtechniken und Meditationen hilft es Ihnen, Ihren Kรถrper und Geist zu entspannen. Seien Sie schonend mit sich selbst, vor allem, wenn Sie gerade erst mit Yoga in der Schwangerschaft beginnen. Wir fรผhren Sie gerne durch den Kurs. Sie kรถnnen bequem von zu Hause aus รผben.